Шведские ученые сделали вывод, что в период зимы человек ведет малоподвижный образ жизни и употребляет более калорийные продукты, в результате чего за зиму рискует набрать к весне лишний вес.
Исследователи советуют тщательнее следить за своим режимом питания и употреблять полезные, но содержащие меньше калорий продукты. Кроме того, зимние морозы — не повод впадать в «спячку» перед телевизором: во-первых, фитнес-центры работают круглый год, а во-вторых, именно зима — лучшее время для неповторимого отдыха на свежем воздухе: лыжных прогулок, катания на коньках, санках и бордах, игр в снежки.
Иными словами, при правильной организации зимнего досуга, даже зимой можно поддержать фигуру в форме, а при желании — и немного похудеть. Главное — не забывать принимать Энтеросгель: он сделает процесс ухода лишних килограммов более комфортным благодаря удалению из кишечника токсинов, и позволит вам почувствовать себя лучше.
