Американские и голландские ученые провели совместное исследование, в ходе которого выяснили, что индекс массы тела у родителей и детей напрямую зависит от семейных привычек.
Так, например, просмотр телепередач за едой приводит к увеличению веса, а девушки, которые помогают в приготовлении пищи, тоже постепенно приобретают лишние килограммы. При этом в семьях, где существует привычка не вставать из-за стола, пока все остальные не доедят, индекс массы тела членов семьи... меньше.
Кроме того, на массу тела оказывают влияние режим дня и приема пищи, физическая активность, а также уровень заработной платы родителей.
Разумеется, роль играют и пищевые традиции. Если в семье принято поздно ужинать, а во время завтрака ограничиваться чашкой кофе, если на столе частые гости — полуфабрикаты и жирная еда, и родители и дети будут страдать от лишнего веса.
Поэтому лучше всего сразу же создавать положительные традиции: питаться правильно, не пренебрегать завтраком, а ещё — регулярно чистить организм Энтеросгелем, который поможет избавиться от токсинов, которые могут попадать в тело даже со здоровой пищей. Этот сорбент безвреден для детей, поэтому его можно принимать всей семьёй!
