Медики рекомендуют сократить употребление пива до 300 граммов пару раз в неделю, а лучше — отказаться от выпивки вообще. Стоит помнить: несмотря на то, что в напитке содержится некоторое количество витаминов и полезных микроэлементов, негативные эффекты его употребления перевешивают положительные. Во-первых, оно имеет сильные мочегонные свойства, из-за чего из организма вымываются полезные вещества.
Кроме того, пиво содержит кобальт, негативно влияющий на здоровье сердца. При употреблении пенного углекислый газ, входящий в состав напитка, попадает в кровь и провоцирует варикозное расширение вен. Также известно, что регулярное употребление пива приводит к повреждению клеток мозга и проблемам с гормонами.
Медики рекомендуют максимально снизить потребление алкоголя, а лучше — полностью отказаться от спиртного. Впрочем, порой сделать это не так легко, поэтому до и после вечеринки с друзьями, близкими или коллегами стоит выпить пару ложек сорбента Энтеросгель, чтобы снизить риск алкогольного отравления и утреннего похмелья.
